관계와 Tantra에 대하여: 당신이 짊어진 에너지 부채

2014년 창립 이래, Forbidden-Yoga.com은 관계 불화, 번아웃, 자존감 저하, 우울 상태, 불안 관념, 사회적 소외, 다양한 형태의 성적 왜곡 등 광범위한 개인적 도전과 씨름하는 개인과 커플을 위해 맞춤형 리트리트 시나리오를 세심하게 설계해왔습니다. 우리는 전 세계 목가적인 장소에서 개인 맞춤형 리트리트를 기획하여 독특하고 포용적인 경험을 창조하는 데 특화되어 있습니다.

우리 고객들은 리트리트의 기간, 장소, 참가자를 자유롭게 선택할 수 있으며, 그들의 고유한 열망과 도전 과제를 세심하게 다루는 맞춤형 경험을 보장받습니다. 이러한 심오한 수준의 개인화와 적응성은 우리가 단순히 활력을 되찾는 것을 넘어 참가자들에게 힘을 부여하고, 비할 데 없는 자기 발견과 개인 성장의 여정을 촉진하는 삶을 변화시키는 리트리트를 만들 수 있게 합니다.

관계와 Tantra에 대하여 - 당신이 짊어진 에너지 부채

나, Forbidden Yoga의 창립자이자 괴짜 구루인 마이클은 현대 코치들처럼 관계에 대해 이야기하는 경우가 드뭅니다. 왜냐하면 Forbidden Yoga의 작업은 Tantra 의식에 있어서 관계에 있는 사람들과 관계에 있지 않은 사람들을 구별하지 않기 때문입니다. 우리는 모든 사람에게 동일한 수행, 수천 년 동안 존재해온 동일한 의식을 제공합니다. 이러한 수행들은 당신의 관계 상태나 성적 지향과 관계없이 효과가 있었기 때문에 비밀 전통 속에 보존되었습니다. 의식 그 자체는 당신이 파트너가 있는지 독신인지, 이성애자인지 동성애자인지, 이분법적인지 비이분법적인지 상관하지 않습니다.

중요한 것은 사회적 범주나 성적 정체성이 아닌 에너지 원리로서의 남성성과 여성성입니다. ��러한 원리들은 유기적 존재의 모든 수준에서 작동합니다. 단세포 유기체에서 남성성과 여성성은 동화 작용과 이화 작용으로, 형성과 분해 사이의 긴장으로, 확장과 수축 사이의 긴장으로 나타납니다. 세포막 자체는 전하 차이를 통해 극성을 유지하며, 생명이 존재할 수 있도록 하는 근본적인 안-밖의 구별을 만듭니다. 이 극성이 없다면, 동시에 연결을 요구하는 이 전하의 분리가 없다면, 세포는 죽습니다.

유기체가 더 복잡해짐에 따라 이 극성은 정교해지지만 결코 사라지지 않습니다. 유성 생식에서 그것은 난자와 정자에서, 수용적인 것과 관통하는 것에서 명확해집니다. 그러나 무성 생식을 하는 유기체에서도 남성-여성 역학은 대사 주기에서, 포식자-피식자 관계에서, 활동과 휴식 사이의 진동에서 지속됩니다. 이 원리는 성에 관한 것이 아닙니다. 그것은 에너지가 살아있는 시스템을 통해 어떻게 움직이는지에 관한 것이며, 에너지는 항상 극 사이의 분화와 교환을 통해 움직입니다.

인간에게 남성성과 여성성은 생물학적, 심리적, 에너지적 수준에서 동시에 작동합니다. 현대 담론의 혼란은 이러한 수준들을 사회��� 정체성 범주로 축소시키는 데서 비롯되며, 이는 근본적인 에너지 현실을 모호하게 만듭니다. 생물학적 남성이 주로 여성 에너지를 지닐 수 있습니다. 비이분법적 사람도 여전히 에너지 수준에서 남성-여성 역학에 참여합니다. 사회적 수행은 근본적인 구조와는 무관합니다.

나의 관찰 방법

내 작업은 관찰적입니다. 의식 동안 나는 무슨 일이 일어나는지 지켜봅니다. 현대 최면 치료의 창시자인 밀턴 에릭슨은 의식적 마음에는 보이지 않는 무의식 과정을 드러내는 안면 근육의 미세 움직임을 관찰하도록 자신을 훈련했습니다. 눈 주변의 약간의 긴장, 거의 감지할 수 없는 턱 위치의 변화, 호흡 패턴의 변화, 이것들이 그들이 경험한다고 믿는 것이 아니라 그 사람의 내적 상태에서 실제로 일어나고 있는 것을 그에게 말해주었습니다.

나는 Tantra 수행 동안 같은 방식으로 관찰하지만, 내가 추적하는 것은 심리적인 것이 아닙니다. 의식 작업 동안 몸은 거짓말을 하지 않습니다. 에너지적 현실은 몸짓에서, 호흡 패턴 교란에서, 존재 또는 부재의 질에서 스스로를 드러냅니다. 누군가 이전 연인에 대한 집착을 해소했다��� 주장하지만 수행의 특정 지점에서 그들의 몸이 수축할 때, 에너지 부채가 스스로를 드러냅니다. 누군가 배신을 용서했다고 주장하지만 특정 시퀀스를 통해 호흡 연속성을 유지할 수 없을 때, 미해결된 전하가 스스로를 드러냅니다. 이것들은 심리적 증상이 아닙니다. 이것들은 에너지적 사실입니다.

나는 관계를 판단하지 않습니다. 당신이 머물러야 하는지 떠나야 하는지, 당신의 파트너십이 전통적 기준으로 건강한지 독성적인지에 대해 논평하지 않습니다. 그것들은 치료사와 관계 상담사를 위한 질문입니다. 그러나 샥타 Tantra 관점에서 볼 때, 당신이 관계의 에너지적 현실에 대해 이해해야 할 무언가가 있으며, 이것은 현대 심리학이나 전통적 도덕과는 아무 상관이 없습니다.

남성성과 여성성의 균형

남성성과 여성성 사이의 균형이 비교적 균등한 관계들이 있습니다. 이것은 어떤 이상화된 의미에서 완벽한 평등을 의미하지 않습니다. 그것은 에너지 교환이 만성적 부채 축적 ���이 양방향으로 흐른다는 것을 의미합니다. 그것을 대사 시스템으로 생각하세요. 건강한 대사에서 동화 작용과 이화 작용 과정은 서로 균형을 이룹니다. 당신은 조직을 만들고, 조직을 분해합니다. 에너지를 저장하고, 에너지를 소비합니다. 시스템은 역동적 평형 상태를 유지합니다.

그러한 관계들이 다른 구성으로 이동할 때, 분자들이 다른 조합으로 확장하기로 결정할 때, 인간들이 다른 방향으로 이동하기로 결정할 때, 당신이 이혼하고 새로운 파트너로 이동할 때, 당신은 이전 관계를 떠날 때 에너지적으로 균형이 잡혀 있었는지 조사해야 합니다.

아니면 부채가 있습니까? 공중에 떠 있는 에너지 부채가.

부채가 있다면, 남성성이나 여성성이 저평가되거나, 착취당하거나, 무시당하거나, 손상되었습니다. 그것은 관계에서 어느 극이 더 큰 부담을 짊어졌는지에 달려 있습니다. 남성성이나 여성성 에너지의 이러한 저평가로부터, 만약 우리가 부채를 해결하지 않고 새로운 구성으로 이동한다면, 그 부채는 우리와 함께 이동합니다.

여기 예가 있습니다. 한 남자가 아내와 이혼합니다. 20년 후, 그는 자신이 관계를 떠난 방식이 잔인했다는 것을 발견합니다. 그것은 이기적인 행동이었습니다. 아마도 생물학적 유기체로서 그 여성은 결국 회복했을 것입니다. 그녀는 삶을 이어갔고, 새로운 관계를 찾았고, 경력을 쌓았고, 아이들을 키웠습니다. 그러나 에너지적으로는 부채가 남아 있습니다. 이 부채를 만든 남자는 20년 동안 그것을 자신과 함께 짊어지고 갑니다. 이것이 당신이 카르마라고 부르는 것입니다.

Karma와 패턴 상속

당신이 관계에 있거나, 관계를 떠났다면, 당신은 그것을 느껴야 합니다. 다른 사람들이 당신에게 말하는 것이 아닙니다. 당신의 치료사가 말하는 것도, 당신의 친구들이 믿는 것도, 영적 스승들이 선언하는 것도 아닙니다. 당신은 직접 그것을 느낄 필요가 있습니다. 카르마 부채가 균형을 이루고 있습니까? 당신은 이 무게를 끌지 않고 앞으로 나아갈 수 있습니까?

왜냐하면 남성성과 여성성 사이의 균형은 에너지적 해결을 통해 유지되어야 하기 때문입니다. 균형은 단순히 다음 관계로 앞으로 나아감으로써 도달할 수 없습니다. 그것은 해결되고, 다루어지고, 정화되어야 합니다. 그렇지 않으면 당신은 ��르마를 축적하고, 카르마로부터 산스크리트어로 삼스카라(saṃskāra)라고 부르는 것을 만듭니다.

삼스카라는 이해할 가치가 있습니다. 왜냐하면 서양 심리학에는 동등한 용어가 없기 때문입니다. 우리는 "트라우마"나 "조건화"나 "심리적 패턴"이라고 말하지만, 이 단어들은 메커니즘을 포착하지 않고 증상을 설명할 뿐입니다. 삼스카라는 더 정확한 것을 의미합니다: 반복된 행동과 미해결된 경험에 의해 의식에 깊이 새겨진 홈. 바늘이 같은 노래를 재생하도록 강제하는 홈이 있는 레코드처럼, 삼스카라는 당신의 에너지 구조에 채널을 만들어 경험이 스스로 반복되도록 강제합니다. 이것은 은유가 아닙니다. 이것은 구조입니다.

카르마와 함께, 원래 상처를 반복하는 일들이 당신에게 일어납니다. 당신은 하나의 관계를 떠납니다. 새로운 관계를 시작합니다. 그러나 첫 번째가 해결되지 않았기 때문에, 두 번째 관계는 작동할 수 없거나, 첫 번째보다 더 나빠집니다. 패턴은 강화됩니다. 왜냐하면 홈이 깊어지기 때문입니다. 미해결된 역학의 각 반복은 채널을 더 깊이 파고, 패턴으로부터의 이탈을 점진적으로 더 어렵게 만듭니다.

당신은 새로운 관계로 이동하기 전에 인생에서 이전 관계들을 어떻게 해결했는지에 대해 잔인할 정도로 정직해야 합니다. 왜냐하면 관계는 일시적 상호작용이 아니기 때문입니다. 그것들은 편의의 임시 배열이 아닙니다. 그것들은 우주의 근본적 구조를 나타냅니다.

끄쇼바(Kṣobh): 이원성의 우주론적 기원

인도 Tantra 우주론 전통에는 끄쇼바(kṣobh)라는 개념이 있습니다. 이 산스크리트 용어는 충동, 교란, 비이원적 현실의 절대적 고요함을 깨는 최초의 동요를 의미합니다. 끄쇼바는 이원성이 창조된 추진력입니다. 이 단일한 교란으로부터, 이 원초적 움직임으로부터, 모든 현현이 나타났습니다.

이렇게 생각해보세요. 비이원성은 완벽한 평형입니다. 분화도, 움직임도, 시간도, 공간도, 어떤 것도 다른 것과 분리되지 않습니다. 그것은 상태 이전의 상태이며, 조건 이전의 조건입니다. 끄쇼바는 최초의 비대칭, 대칭의 최초 파괴입니다. 그 단일한 비대칭으로부터, 완벽한 평형으로부터의 최초 이탈로부터, 다른 모든 것이 필연적으로 따릅니다. 움직임이 있으면 방향이 있어야 합니다. 방향��� 있으면 공간이 있어야 합니다. 공간이 있으면 분리가 있어야 합니다. 분리가 있으면 관계가 있어야 합니다.

우리는 비이원성의 자녀입니다. 비이원성이 기원이었습니다. 오늘날 당신이 사원이나 모스크나 교회나 명상실에 갈 때, 본질적 수행은 이원성의 왜곡을 정화하여 비이원적 자각으로 돌아갈 수 있도록 하는 것을 목표로 합니다. 그러나 이것은 서로 다른 종교적, 영적 전통에서 근본적으로 다른 의미를 가집니다.

이것이 당신의 관계에 왜 중요한지가 여기 있습니다. 현현 현실의 전체 구조가 단일한 최초 불균형에서 나타난다면, 모든 후속 불균형은 그 원래 서명을 지닙니다. 모든 미해결된 극성, 모든 에너지 부채, 남성-여성 교환의 모든 왜곡은 이원성 자체를 만든 교란을 영속화합니다. 이것은 시적 언어가 아닙니다. 이것은 에너지 시스템에서 인과관계가 작동하는 방식에 대한 설명입니다.

당신이 미해결된 부채를 가지고 관계를 떠날 때, 당신은 현현을 만든 것과 같은 메커니즘에 참여하고 있는 것입니다. 당신은 교란, 비대칭, 평형으로부터의 이탈을 도입하고 있습니다. 그리고 끄쇼바처럼, 그 교란은 고립된 상태로 남지 않�� 것입니다. 그것은 전파될 것입니다. 결과를 만들 것입니다. 비대칭이 해결될 때까지 점점 더 복잡한 형태의 고통으로 정교해질 것입니다.

심리학 대 Tantra

현대 심리학의 문제는 때때로 그것이 전통적 영성보다 실용적 이해에서 훨씬 앞서간다는 것입니다. 심리학은 매우 새로운 과학이므로 세대를 거쳐 전승된 영적 가르침의 축적된 지혜를 지니지 못합니다. 영적 가르침은 구전 전승을 통해 보존되고 의식 형태로 암호화되었기 때문에 비합리적이고 심지어 기괴해 보일 수 있습니다. 그 논리는 우리의 현재 합리적 틀과 항상 일치하지 않습니다.

그러나 심리학은 주로 마음이 작동하는 방식, 마음의 사고 과정과 패턴 인식에 기반합니다. Tantra 수행과 아드바이타 베단타에서 당신은 마음을 파괴하려고 합니다. 그래서 우리는 Tantra 전통에서 마노나샤(manonāśa), 즉 마음의 파괴라는 용어를 가지고 있습니다.

이것은 반지성주의가 아닙니다. 이것은 이원성의 주요 도구인 마음이 이원성을 해결할 수 없다는 인식입니다. 마음은 이것을 저것과 구별하고, 범주와 경계를 만들면서 작동합니다. 마음은 끄쇼바가 점점 �� 복잡한 형태의 분화로 정교해지는 메커니즘입니다. 그러므로 마음에게 에너지 부채를 해결하라고 요청하는 것은 칼에게 그것이 만든 상처를 치유하라고 요청하는 것과 같습니다. 그 도구는 작업에 적합하지 않습니다.

마음과 그 정의를 넘어, 마음이 옳다고 주장하는 것을 넘어 진실은 어디에 있습니까? 마음의 진실을 넘어, 더 높은 진실이 있습니다. 정신적 범주를 만드는 분화 기능 이전에 존재하는 진실입니다.

가슴은 실제로 무엇이 진실이었는지 안다

당신이 인생의 이전 관계들을 돌아본다면, 정말로 진실했던 것은 무엇이었습니까? 당시에 당신이 생각했던 진실이 아니라, 당신의 행동을 정당화하기 위해 자신에게 들려준 이야기가 아니라, 에너지적으로 실제로 진실했던 것은 무엇이었습니까?

이것은 추상적으로, 아마도 감상적으로까지 들릴 수 있습니다. 그러나 힌두 Tantra 해부학에서 아나하타(anāhata)인 가슴은 당신이 이전 관계들에 대해 명상할 때 진실을 찾습니다. 정신적 재구성이 아닙니다. 일이 왜 그렇게 일어났는지 설명하기 위해 당신이 구축한 내러티브가 아닙니다.

왜 마음이 아니라 가슴입니까? 왜냐하면 아나하타는 반대되는 것들이 정신적 범주를 통한 해결을 요구하지 않고 만나는 에너지 중심이기 때문입니다. 가슴 중심에서 남성성과 여성성, 자아와 타자, 사랑과 슬픔은 그들 사이에서 선택하거나 설명적 내러티브를 구성하려는 마음의 충동 없이 공존할 수 있습니다. 가슴은 표면 이야기 아래에서 실제로 일어나고 있던 것을 드러냅니다. 왜냐하면 가슴은 삼스카라를 만들고 유지하는 분화 기능을 통해 작동하지 않기 때문입니다.

수행은 단순하지만 ���지는 않습니다. 당신은 앉습니다. 가슴 중심에 자각을 가져옵니다. 호흡이 안정되도록 허용합니다. 그런 다음 특정 관계를 자각 속으로 가져오되 그것을 이해하거나, 설명하거나, 정신적으로 해결하려고 하지 않습니다. 당신은 단순히 그 관계를 자각 속에 담을 때 가슴 중심에서 무엇이 일어나는지 느낍니다. 그것에 대해 생각하는 것이 아닙니다. 감각으로, 에너지적 현실로, 미해결된 전하의 실제 질감으로 느끼는 것입니다.

관계가 끝날 때 균형이 잡혀 있었다면, 가슴은 열리고 넓게 남아 있습니다. 부채가 있다면, 가슴은 수축하거나, 타거나, 아프거나, 밀도가 높아질 것입니다. 몸은 당신에게 진실을 말합니다. 에너지 시스템은 비대칭을 드러냅니다.

베르트 헬링거와 에너지 부채의 관찰

가족 성좌 작업을 개발한 독일 심리치료사 베르트 헬링거는 내가 설명한 전체 틀을 검증하는 무언가를 발견했습니다. 수십 년에 걸쳐 수천 명의 고객과 작업하면서 헬링거는 가족 시스템의 미해결된 트라우마, 죄책감, 배제 또는 불균형이 관련된 사람들이 죽거나 가족 구성원들이 서로 떨어져 이동할 때 단순히 사라지지 ��는다는 것을 관찰했습니다. 대신, 에너지 부채는 무의식적으로 그것을 균형 잡으려고 시도하는 후속 세대에 의해 상속됩니다.

손자는 가족에서 배제된 증조모와 같은 질병을 발병합니다. 아들은 할아버지를 만난 적도 없고 의식적으로 그 행동을 경멸하지만 관계를 버리는 할아버지의 패턴을 무의식적으로 반복합니다. 딸은 어머니가 아버지와의 미해결된 관계에서 비롯된 분노를 짊어집니다. 이것들은 전통적 의미에서 심리적 투사나 학습된 행동이 아닙니다. 이것들은 의식적 지식이나 의도와 무관하게 가족 시스템을 통해 전달되는 에너지 구조입니다.

헬링거의 방법은 고객이 물리적 공간에 가족 구성원을 위한 대리인을 배치하게 한 다음, 무슨 일이 일어나는지 관찰하는 것이었습니다. 가족 역사에 대해 아무것도 듣지 않았는데도, 대리인들은 자발적으로 움직이고, 돌아서고, 다른 대리인들에게 끌리거나 밀려나는 것을 느끼고, 그들이 대표하는 사람들에게 속한 신체 감각이나 감정을 경험할 것입니다. 미해결된 가족 부채의 에너지장은 그들이 대표하고 있는 것에 대한 의식적 정보가 없는 사람들의 몸과 움직임을 통해 스스로를 드러낼 것입니다.

이것은 영적 이론이 아니라 경험적 관찰입니다. 헬링거는 Tantra 우주론이나 힌두 철학에서 작업한 것이 아닙니다. 그는 수천 건의 사례에서 너무 일관되게 반복되는 패턴을 관찰한 치료사였고, 그것들을 설명하기 위한 틀을 개발해야 했습니다. 그의 결론은 가족 시스템이 에너지적 전체로 작동하며, 시스템의 한 부분의 불균형이 다른 부분에 보상적 왜곡을 만들고, 이러한 왜곡은 원래 불균형이 인정되고 부채가 상징적으로 해결될 때까지 세대를 거쳐 지속된다는 것이었습니다.

헬링거가 가족 시스템에서 발견한 것은 친밀한 관계에서 동일하게 작동합니다. 당신이 미해결된 에너지 부채를 가지고 관계를 떠날 때, 그 부채는 당신과 이전 파트너 사이에 고립되어 남아 있지 않습니다. 그것은 당신의 전체 관계 장에 들어갑니다. 그것은 당신이 다음 관계에서 어떻게 나타나는지에 영향을 미칩니다. 그것은 당신이 직면할 수 없었던 부채를 무의식적으로 균형 잡으려고 시도할 당신의 자녀들에게 영향을 미칩니다. 그것은 친밀함에 대한 당신의 능력, 신뢰에 대한 능력, 만성적 수축 없이 남성성과 여성성이 에너지를 교환하도록 허용하는 능력에 영향을 미칩니다.

이것이 내가 Forbidden Yoga 의식에서 관찰하는 것입니다. Tantra 수행 동안, 특히 파트너 작업을 포함하는 것들 동안, 미해결된 부채의 성좌가 보이게 됩니다. 언어적 공개를 통해서가 아니라, 심리적 분석을 통해서가 아니라, 몸들이 공간에서 스스로를 조직하는 방식을 통해, 누가 눈 맞춤을 유지할 수 있고 누가 눈길을 돌려야 하는지를 통해, 특정 순간에 누구의 호흡이 교란되는지를 통해, 각 사람이 에너지 교환에 가져오는 존재 또는 부재의 질을 통해서입니다.

나는 헬링거가 치료 작업에서 관찰한 것과 같은 패턴을 지켜보지만, 그것들은 성좌 설정이 아니라 의식을 통해 스스로를 드러냅니다. 한 여성이 현재 파트너와 수행에 참여하지만, 그녀의 몸의 방향은 물리적으로 존재하지 않는 누군가와 관계하는 것처럼 계속 변화합니다. 그녀의 아버지와의, 또는 이전 파트너와의 미해결된 관계의 에너지 구조가 현재 순��에 침입합니다. 한 남자는 친밀한 연결을 위해 완전히 가용하다고 주장하지만, 진정한 취약성이 나타날 때마다 그의 호흡은 얕아지고 가슴은 무너집니다. 더 이른 배신에 의해 새겨진 방어 패턴이 여전히 그의 에너지 시스템을 지배합니다.

여러 사람이 의식 공간에서 함께 작업할 때, 성좌는 더욱 명백해집니다. 사람들은 그들이 짊어진 숨겨진 충성심과 미해결된 부채에 따라 무의식적으로 스스로를 조직합니다. 무의식적으로 남성에 대한 어머니의 표현되지 않은 분노를 짊어진 누군가는 본능적으로 남성 수행자들로부터 특정 거리에 자신을 위치시킬 것입니다. 잔인하게 끝낸 관계에서 죄책감을 짊어진 누군가는 무의식적으로 자신을 복종적이거나 자기 처벌적인 구성에 배치할 것입니다. 이것들은 의식적 선택이 아닙니다. 이것들은 공간 조직과 신체적 반응을 통해 스스로를 드러내는 에너지적 사실입니다.

헬링거가 가족 시스템에서 식별한 메커니즘과 내가 Tantra 의식에서 관찰하는 메커니즘은 내가 앞서 끄쇼바와 에너지 부채에 대해 설명한 것과 동일합니다. 미해결된 비대칭은 고립되어 남아 있지 않습니다. 그것은 시스템을 통해 전파됩니다. 보상적 왜곡을 만듭니다. 해결을 요구하며, 부채가 발생한 수준에서 해결이 일어나지 않으면, 시스템은 다른 채널을 통해 해결을 시도할 것이고, 이는 원래 불균형이 다루어질 때까지 패턴이 다른 형태로 반복된다는 것을 의미합니다.

헬링거의 작업은 Tantra 전통이 수천 년 동안 이해해온 것에 대한 서구의 경험적 검증을 제공합니다. 현실의 에너지적 차원은 은유가 아닙니다. 그것은 구조입니다. 그것은 관찰할 수 있고, 일관성 있게 반복되며, 위반될 때 예측 가능한 결과를 만드는 원리에 따라 작동합니다. 헬링거가 가족 구성원을 배제하는 것이 미래 세대에 특정 왜곡을 만들 것이라고 예측할 수 있었던 것처럼, 나는 의식 동안 미해결된 관계 부채가 진정한 친밀함을 방해하는 특정 에너지 수축과 방어 패턴을 어떻게 만드는지 관찰할 수 있습니다.

헬링거의 치료적 접근과 Tantra 의식 작업의 차이는 해결의 방법입니다. 헬링거는 가족 시스템에서 배제되거나 불명예스러웠던 것을 존중하는 상징적 인정, 의식적 문장을 사용했습니다. "나는 당신을 봅니다. 나는 당신의 운명을 존중합���다. 당신은 이 가족에 속합니다." 이러한 언어적이고 상징적인 제스처는 에너지장을 변화시키고 부채가 해결되기 시작하도록 허용할 수 있습니다.

Tantra 수행은 신체적이고 에너지적 수준에서 더 직접적으로 작동합니다. 당신은 미해결된 부채에 말하지 않습니다. 당신은 그것을 느낍니다. 그것이 몸에서 스스로를 드러내도록 허용합니다. 수축, 슬픔, 분노, 수치심, 미해결된 전하가 지니는 어떤 질감이든 그것이 대사되고 방출되기 시작할 때까지 그것과 함께 존재합니다. 이것이 내가 앞서 설명한 수행, 가슴 중심에 자각을 가져오고 정신적 논평 없이 특정 관계가 일어나도록 허용하는 것이 단순히 명상 기법이 아닌 이유입니다. 그것은 에너지 부채가 실제로 해결되는 방법입니다.

헬링거의 수십 년에 걸친 임상 작업의 증거는 이것이 영적 환상이 아님을 보여줍니다. 인간 사이의 에너지 부채는 실재합니다. 그것은 시간을 거쳐 그리고 가족 시스템을 통해 전달됩니다. 그것은 관찰 가능하고 반복 가능한 왜곡 패턴을 만듭니다. 그리고 그것은 전통적인 심리적 또는 사회적 개입을 넘어서는 수단을 통한 해결을 요구��니다.

유일한 앞으로 가는 길

당신은 에너지 부채를 피해 달아날 수 없습니다. 다른 나라로 이사할 수도, 이름을 바꿀 수도, 새 파트너를 찾을 수도, 이번엔 다를 것이라는 정교한 심리적 설명을 구성할 수도 있습니다. 부채는 남아 있습니다. 왜냐하면 비대칭이 남아 있기 때문입니다.

당신은 되돌아가야 합니다. 물리적으로가 아니라, 절망적인 대화나 조작적인 화해 시도로 옛 상처를 다시 열어서가 아닙니다. 당신은 에너지적으로 되돌아갑니다. 명상에서, 무자비하게 정직한 자기 검토에서, 당신이 구축한 보호적 이야기 없이 당신이 실제로 한 일과 당신에게 행해진 일을 기꺼이 느끼려는 의지에서.

방법은 내가 위에서 설명한 것입니다. 당신은 앉습니다. 가슴 중심에 자각을 가져옵니다. 정신적 논평 없이 특정 관계가 자각 속에서 일어나도록 허용합니다. 미해결된 것의 에너지적 현실을 느낍니다. 수축이 풀리기 시작할 때까지, 가슴이 열릴 때까지, 균형이 스스로를 회복하기 시작할 때까지 그 느낌과 함께 머뭅니다.

이것은 한 세션이 걸릴 수도 있고 수년이 걸릴 수도 있습니다. 부채의 깊이가 필요한 작업을 결정합니다. 그러나 이 작업에 대한 대체물은 없으며, 그것을 우회할 방법도 없습니다. 해결 없이 앞으로 나아가려는 모든 시도는 홈을 더 깊게 할 뿐이고, 삼스카라를 강화할 뿐이며, 모든 현현의 기원에서 끄쇼바가 일으킨 교란을 영속화할 뿐입니다.

부채가 정화될 때만, 균형이 회복될 때만, 남성성과 여성성의 교환이 만성적 비대칭 없이 흐를 때만, 진정한 관계의 가능성이 나타납니다. 패턴의 반복이 아닙니다. 미해결된 전하의 연기가 아닙니다. 진정한 관계, 두 존재가 축적된 카르마의 무게가 모든 상호작용을 결정하지 않는 현재에서 만나는 것입니다.

이것이 유일한 앞으로 가는 길입니다. 다른 모든 것은 원래 교란의 정교화입니다.