Magazine article on next generation wellness retreats and transformative healing

PDF SPA CHINA MAGAZINE

ni Richard Williams

Si Michael Wogenburg ay isang enigma. Narito ang isang lalaking namumuhay sa pagitan ng nakikita at hindi nakikita, na matatagpuan sa isang kagubatan sa Africa, isang dalampasigan sa Costa Rica, o isang bundok sa Nepal. Isang taong nag-alay ng sarili sa pagkolekta at pangangalaga ng mga nawawalang sinaunang gawain ng Indian na espiritwalidad. Ang sagrado at nawawalang naratibo ng pag-iral. Ang sabihing ang gawain, ang serbisyo, ng taong ito ay kumplikado, ay isang understatement. Paano natin mababasag ang isang Forbidden Yoga Retreat? Kung saan ang bawat detalye ay nasa ganyang kalalim na ang karanasan ay magbabago tulad ng simoy na nararamdaman mo sa balat habang nakaupo ka sa umaga na Sadhana, hubad, mahina, sa kaligayahan o sa kaguluhan. Habang ang iyong mga pandama ay pinapataas ng tunog, ng amoy, ng liwanag, ng kaisipan, ng mga tunog na nagpapatunay ng buhay mula sa kalikasan, kasing-lakas ng hininga ng mundo.

Masasabi natin na si Michael ay isang wellness disruptor. Ang mga pamamaraang ito ay hindi cut-and-paste. Nangangailangan ito ng oras at pananaliksik at pag-unawa upang mag-curate ng mga posibilidad para sa mga kliyenteng naghahanap ng higit pa sa karaniwan. Kapag narating ng isa ang mga hadlang sa buhay na tila di-matitinag, handang lumabas ang mga tao sa kanilang comfort zone. Hahamon si Michael sa iyong mga halaga, iyong mga layunin, iyong mga pangarap. Pamamahalaan niya ang paglalakbay na inilarawan niya mismo bilang sinemagrapiko. "Hindi kami nagmamanipesto ng kasaganaan dito," sabi ni Michael, "sapat ka nang mayaman. Nagmamanipesto kami ng supernatural upang hipuin ka. Ito ang iyong personal na interstellar na pelikula. Pumasok ka sa irrational!" Ipinapaliwanag ni Michael na ang mga tila kakaiba o absurdong teknik na ginagamit sa Tantric Laya Yoga ay lubhang epektibo sa pagpapalawak ng kamalayan at pagpapahusay ng mga naka-lock na dimensyon ng kamalayan.

Ikinukumpara si Michael sa 'Indiana Jones' ng mistikong espiritwalidad, isang taong nag-eeksplora ng mga hindi kilalang teritoryo at nagliligtas ng mahahalagang espirituwal na artifact, dinadala ang mga ito pabalik sa mga naghahanap ng kaliwanagan sa modernong panahon. "Nagtatrabaho ako nang walang nakikitang istruktura. Maaaring sabihin ng ilang tao na magulo ang aking gawain, ngunit ang tangi kong ginagawa ay salamin ng sariling kaguluhan ng mga kalahok. Ang aking 'spa menu' ay ang subconscious ng aking kliyente." sabi ni Michael. Dito ba natin dadalhin ang kinabukasan ng luxury wellness? Ganap na indibidwalisasyon, pagpapasadya ng mga pangangailangan ng kliyente nang walang pagpapanggap sa sinuman? Pagtugon sa tunay na pangangailangan bilang kabaliktaran ng gusto ng ego? Hindi madaling tulay ang tatawirin at tiyak na hindi madaling kopyahin. Ito ang nagpapalakas ng pamamaraang ito na mas bihira at mas mahalaga.

Ang pananaw ni Michael sa luxury wellness ay lumalampas sa mababaw -- higit pa sa kalidad ng toothpaste sa isang deluxe bungalow o pagtalakay sa mga trauma bond sa mga thermal session at cacao ceremony. Ang kanyang pilosopiya ay nakasentro sa lalim at kalidad ng mga espirituwal, sikolohikal, at somatikong gawain na inaalok na lampas sa karaniwang retreat center menu.

Sinasalamin ni Michael ang mas malawak na trend sa loob ng luxury wellness industry, kung saan ang mga sinaunang espirituwal na gawain ay madalas na ini-import at isinama sa mga Kanluraning luxury retreat center. Na-repackage para sa modernong madla na naghahanap ng exotic at nagbabagong karanasan. Nagbababala siya na maging maingat sa manipis na linya sa pagitan ng cultural appropriation at kung ano ang inilarawan niya bilang neo-colonial na saloobin, kung saan ang mga sinaunang gawaing ito ay inaangkin hindi lamang bilang cultural appropriation kundi bilang isang anyo ng espirituwal na dominasyon, na muling hinuhubog ang mga ito sa mga paraan na maaaring maghubad ng orihinal na konteksto at lalim.

Kinikilala niya ang pagiging kumplikado ng mga isyung ito, inaamin na habang maaaring mahirap baguhin ang mga gawaing ito sa buong industriya, mahalaga para sa mga nasa loob ng wellness sector na manatiling mapagbantay at mulat tungkol sa kung paano tinatrato, kinakatawan, at nirerespeto ang mga sinaunang tradisyong ito.

Upang ilarawan ang puntong ito, binanggit ni Michael ang mapanghihinayang na pelikulang 'Embrace of the Serpent,' na tumatalakay sa mga tema ng kultural at espirituwal na palitan, na nagha-highlight ng delikadong balanse sa pagitan ng pag-aaral mula sa, at pagsasamantala ng mga katutubong tradisyon. Inilarawan niya ang plot ng pelikula, kung saan ang isang anthropologist ay mukhang nag-aaral ng sinaunang mga gawaing pangmedikal para sa mga akademikong layunin, ngunit ibinunyag na ipinadala siya ng isang kompanya ng parmasyutiko na may layuning samantalahin ang parehong mga tradisyon para sa kita, isang naratibo na sumasalamin sa mga kumplikasyon na tinalakay ni Michael.

Binanggit ni Michael ang teatrikal na adaptasyon ni Peter Brook ng Mahabharata, na kapansin-pansin para sa mga sadyang pagpili sa casting, na kinasasangkutan ng mga Amerikanong, Afrikano, at Indian na aktor upang muling ikuwento ang mahahalagang Indian na espirituwal na epiko, na nagbibigay ng natatanging pananaw sa kung paano maaaring ibahagi ang mga kultural na naratibo sa iba't ibang kultural na background. Tinatapos niya ang bahaging ito ng talakayan sa pamamagitan ng pagsasabing kapag ginawa nang maingat at may kamalayan, ang madalas na binibigatan bilang cultural appropriation ay maaaring maging isang mapagyamang pakikipagsapalaran na nagpapalawak ng pag-unawa at pagpapahalaga sa mga magkakaibang madla.

Nararamdaman mo ang malalim na intimasya na kinakailangan para sa personal na pagbabago. Ang mga retreat ni Michael ay pangunahing umaakit ng mga indibidwal at mag-asawa na naghahanap ng personal na paglago at paggaling. Ano ang mga pangunahing dahilan na nag-uudyok at nagbibigay-inspirasyon sa mga tao na hanapin ang gawain ni Michael?

Ginagamot ni Michael ang mga kalahok na may mga isyu na nakakasagabal sa kanilang kakayahang gumana nang normal. Sinasabi ni Michael na ang matitinding pag-uugali ay nangangailangan ng proseso ng "pag-unlearn." Marami sa mga kalahok ay mataas ang halaga ng kayamanan, napakahusay, mataas ang performance na mga indibidwal na walang balanse at liwanag sa kanilang personal na buhay at may pagnanasa para sa espirituwal na katuparan. Ito ang mga tao na maaaring nasubukan na ang napakaraming opsyon, at wala ang gumana. Ang retreat ay maaaring hindi palaging masaya na proseso. Walang "sugar coated." Ang paghahanap ng solusyon ay maaaring maging invasive. Kailangang maging handa ang mga kalahok na maghukay nang malalim, at magtiwala sa proseso. Ang enerhiya ng Indian na Mahavidya Goddess Kali ay nagdudulot ng mga katotohanang walang laman, tungkol sa kanilang mga buhay at ang mga karmic na opsyon na available, sabi ni Michael. Tulad ng Indian God na si Ganesh (tagapag-alis ng mga hadlang at may kakayahang isulong ang mga sitwasyon nang mabilis), ang Goddess Kali ay nangangailangan ng mga radikal na solusyon na humahantong sa mabilis na pagbabago. Nagpapatuloy siya na nagsasabi, "Mas malalim akong pumapasok sa karmic na mga konstelasyon ng mga tao." Dapat tandaan, gumagamit si Michael ng isang napakaAsyanong modelo ng gawain kumpara sa tradisyonal na Kanluraning coaching mindset. Ang Pilosopiya ng Taoismo, Zen at mga relihiyong Hindu ang mga perspektibang ginagamit niya at pinakamaraming resonansya. Hindi niya sinasabi sa mga kalahok kung ano ang gagawin. Hindi siya nagpapayo, kundi pinapangasiwaan ang personal na paglago at pagpapalakas ng sarili, sa pamamagitan ng napakakumplikadong tanawin ng mga naiakmang sinaunang espirituwal na gawain. Ito ang mga nawawalang rito at ritwal na itinuro kay Michael ng mga guru at master. Nagpapahayag siya ng hamon na kinaharap niya, sa kabila ng kanyang mga pagsisikap na kumonsulta sa mga guru at mga eksperto sa pag-aaral upang makakuha ng mas malalim na kaalaman sa mga gawaing ito, natuklasan ni Michael na iilan ang nakakasubaybay sa mga pinagmulan o ganap na nakakaunawa ng malalim na kahulugang naka-embed sa loob ng mga sinaunang teknik na ito. Nakikipagtulungan din si Michael sa isang team na kinabibilangan ng mga medical doctor, at mga psychoanalyst, mga seer at mga manggagamot.

Ang sinemagrapikong kalikasan ng mga retreat ay matatagpuan sa kapaligiran at lokasyon na na-curate ngunit pati na rin sa mga "aktor" na maingat na hinahanap ni Michael, mula sa anumang kaugnay na pandaigdigang lokasyon. Tinatawag na "mga placeholder," ang mga aktor na ito ay nakapagpapaalaala sa mga aktor ng pelikulang "The Game" ni direktor David Fincher. Ang teatrikal na troupe na ito ay naroon para sa proseso ng pakikipagtrabaho nang isa-isa sa indibidwal, tumutulong sa iba't ibang aktibidad, asana, sadhana, rito, roleplay, at ritwal. Palaging may pribadong chef sa retreat. Sinasabi ni Michael na palagi siyang naghahanap ng mga kamangha-manghang "out of the box" na chef, na madalas niyang nakilala sa kanyang mga paglalakbay, maging sila ay vegan Japanese inspired o mga eksperto sa raw foods, na nagbibigay ng lahat ng masustansyang pagkain na nagbibigay-buhay.

Ang mga retreat ni Michael ay karaniwang na-curate para sa mga mag-asawa at indibidwal, marami ang mga babaeng naghahanap ng empowerment, pagbabago ng pattern mula sa mga inaasahan ng buhay bilang mga ina, anak na babae, kasintahan, sa materyal na patriarkiya na kanilang kinapapalooban at ang henerasyonal na pag-unlearn na kinakailangan.

Ano ang magiging karanasan ng isang mag-asawa sa kanilang retreat? Malulutas ba nila ang kanilang mga isyu sa relasyon? Ipinapaliwanag ni Michael, "Hindi namin direktang inaayos ang anumang bagay dito. Inilalagay namin ang mga tao sa iba't ibang espasyo, iba't ibang sitwasyon, at inilalagay ang kanilang mga isip sa isang maligayang estado na nagkokonekta sa kanila sa pinagmumulan ng buhay, sa ganap na katotohanan. Kapag mas mahusay na nilang naobserbahan ang kanilang sariling mga pattern ng relasyon, at alam kung saan at paano sila nakakahanap ng tunay na pagkakaisa at kaligayahan. Hindi na kailangang sabihin, labis ang inaasahan nating lahat mula sa isang kasintahan sa buhay. Nagmula tayo sa mga tribal na istruktura; magiging naibo ang isipin na ang isang asawang lalaki ay maaaring magbigay ng lahat ng iyong pangangailangan -- sekswal, espirituwal, pinakamatalik na kaibigan, at tagapagbigay. Imposible ito. Ang dahilan kung bakit nagdidiborsyo ang mga tao ay hindi tungkol sa kanila. Ito ay dahil ang modelong nilikha natin bilang isang lipunan ay hindi gumagana. Ginagawa mo lang itong lahat na personal, nagsisimula ng mga digmaan tungkol sa mga problemang mas malaki kaysa sa maaari mong maunawaan. Ang ginagawa ni Michael ay magbukas ng potensyal na espasyo ng paraiso; nakikita mo ang mga alternatibo sa buhay na kinabubuhay mo ngayon. Nararamdaman at nararanasan mo ang iba pang mga opsyon.

Sabi ni Michael: "Huwag gawin ang iyong relasyon ang dharma ng iyong buhay, gawin ang espirituwal na kaligayahan ang dharma ng iyong buhay sa halip! Kung nararanasan mo ang pinakamalalim na katuparan sa pamamagitan ng sekswal na motivasyon, maging mulat tungkol dito at mamuhay sa 'ganitong' pangarap. Kung gusto mong magmuni-muni sa gitna ng kalikasan na hinahawakan ang mga espiritu ng lupa, mamuhay sa 'ganitong' pangarap. Maging tapat lang sa tunay mong gusto, huwag magsinungaling sa sarili mo at mag-aksaya ng isa pang buhay! Sa pamamagitan lamang ng katapatan na ito tayo makakaligtas bilang isang indibidwal, bilang mag-asawa, bilang pamilya, bilang isang sangkatauhan."

Ang mga kliyente ng Forbidden Yoga ay may kalayaang pumili ng haba ng kanilang retreat, ang lokasyon, at maging ang mga kalahok, (maaaring kailanganin ang mga placeholder na aktor,) na tinitiyak ang isang ganap na naiakmang karanasan na tumutugon sa kanilang mga indibidwal na pangangailangan at pagnanasa. Ang antas na ito ng pag-customize at flexibility ay nagpapahintulot kay Michael na lumikha ng mga nagbabagong retreat na nagpapanariwa at nagpapalakas sa mga kalahok sa aming mga programa, na nagbibigay ng walang katulad na paglalakbay ng pagtuklas sa sarili at paglago.

Ano ang magiging hitsura ng aking araw sa isang retreat kasama si Michael Wogenburg, maaari mong itanong? Maagang labas ng bahay na sinaunang Bahir Bhuta Dharana na meditasyon na dinisenyo upang pataasan ang iyong mga pandama at palalimin ang iyong koneksyon sa lupa. Sa gitna ng malalim na konsentrasyon na ito, isang bigla, hindi inaasahang kaisipan ang maaaring lumutang sa isip ng isa sa mga kalahok, na lumalabas nang kusa mula sa kalaliman ng kanilang subconscious. Ipinapaliwanag ni Michael, "tinatanggap namin ang mga pagkakaabala na ito," na nililinaw na sa mga tradisyong tantric na kaliwa, ang lahat ng mga kaisipan, anuman ang kanilang kalikasan, ay tinatanggap sa halip na sinusupil, dahil itinuturing silang mahalaga sa personal na paglago at pag-unawa. Inaanyayahan niya ang indibidwal na palawakin ang bawat lumipas na kaisipan sa isip at pagkatapos, pagkatapos ng meditasyon, ibahagi ito, na nagpapaunlad ng bukas na diyalogo na naghihikayat ng pagtuklas sa sarili at kolektibong pag-unawa. Hinihikayat kang palakihin ang iyong mga kaisipan, tuklasin ang kanilang mga hangganan at potensyal na epekto nang buo. Hihikayatin ka niyang iunat ang iyong mental na kapasidad, upang tunay na makita ang lawak ng kapangyarihan ng iyong imahinasyon, na binabago ang takot sa isang malinaw na kontroladong mental na naratibo.

Gayundin, maaaring magkaroon ng maingat na pagkain sa almusal o alternatibong isang araw ng pag-aayuno na may sariwang juice at mga nakapagpapagaling na tsaa.

Si Michael Wogenburg ay isang wellness disruptor na may 25 taon na pagpipino ng kanyang gawain. Ang kanyang iniaalok ay walang katulad at ang bawat tao ay magkakaroon ng ganap na magkakaibang karanasan batay sa kanilang sariling pangangailangan. Nagtatrabaho si Michael sa mga indibidwal na mataas ang halaga ng kayamanan, mga mag-asawang nagnanais na pagyamanin ang kanilang relasyon, at maliliit na grupo, na tumutugunan sa mga isyu tulad ng burn-out, henerasyonal na trauma, anhedonia (ang kawalan ng kakayahang makaranas ng kagalakan o kasiyahan), sekswal na kakulangan, pagdadalamhati, pagkabalisa, depresyon. Umasa sa hindi inaasahan, kahubaran, sekswal na tantric na gawain, yoga practice, mga hamon na pagpili, maging ito ay kapaligiran, pagkain, ang konseptwal na psyche. Ihambing ang iyong paglalakbay sa pagka-obsessed ng arkitekto sa mga anino at liwanag.

Gumagamit si Michael ng isang teknik na tinatawag na 'conscious spinning,' isang gawain kung saan aktibong manipulahin ng mga kalahok ang kanilang mga kaisipan, pinaikot ang mga ito sa mga kumplikadong senaryo habang nananatiling ganap na mulat sa proseso at ang mga implikasyon nito sa kanilang pag-unawa sa kanilang sariling mga isip. Inuudyukan sila ni Michael na gamitin ang mga hiwalay na kaisipang ito bilang batayan para sa paglikha ng detalyado, tulad ni Stephen King na mga naratibo kung saan ang kanilang mga buhay ay umiikot sa kaguluhan, isang malikhain at cathartic na pagtuklas ng kanilang pinakamalalim na takot. Ang ehersisyong ito ay parehong hamon at pagsubok, na tinitingnan kung gaano kahusay nila magagamit ang kanilang pagkamalikhain upang bigyang-salita ang mga panloob na tanawin na ito.

Pagkatapos maabot ang tuktok sa kanilang imahinasyong pagsisikap, ginagabayan sila ni Michael na biglaan nilang bitawan ang mga naratibong ito at ibalik ang kanilang focus sa kanilang agarang mga pandamang karanasan, muling nakikipag-ugnayan sa mga tunog, amoy, at tactile na sensasyon ng natural na mundo sa kanilang paligid. Hinihikayat niya silang ilipat ang kanilang mental na focus mula sa panloob na pagmumuni sa mga panlabas na realidad, upang i-anchor ang kanilang sarili sa kasalukuyan at sa pisikal na espasyong kanilang inookupahan.

Ipinapaliwanag ni Michael na sa pamamagitan ng pagpapalalim ng kanilang konsentrasyon sa mga tunog sa paligid, maaari nilang unti-unting palawakin ang kanilang hanay ng persepsyon, na potensyal na isang araw ay maa-access ang mga 'Nada' - mga mistikong tunog na itinuturing sa mga tradisyong Tantric bilang mga kosmikong vibrasyon na nakaimbak sa mga metapisikal na mundo ng kalikasan, katulad ng isang celestial na library ng mga karanasan sa audio na naghihintay na ma-access ng mga sapat na naka-tune. Kapansin-pansin, nasa panahon tayo kung saan ang musika ng kalikasan ay pinahuhusay ng vibrational technology, na may nasusukat na mga frequency na maaaring i-record at i-play back.

Ang isang sesyon sa hapon ay maaaring kasangkutan ng workshop sa malikhaing pagsulat, kung saan hinihikayat ang mga kalahok na harapin ang kanilang mga inhibisyon sa pamamagitan ng pagsusulat ng anumang aksyon na maaari nilang makitang nakakahiya o hindi karaniwan na maaari nilang gawin sa teorya ngayong araw. Hinihamon sila ni Michael na mental na lumabag sa mga hangganan at normang ipinataw ng lipunan, na hinihimok silang muling pag-isipan kung ano ang katanggap-tanggap at kung ano ang hindi, sa gayon ay nagpapaunlad ng isang mindset na yumayakap sa mas malaking kalayaan at pagkamalikhain.

"Lumikha tulad ng isang diyos," iminumungkahi niya, na hinihimok silang gamitin ang kanilang imahinasyon upang i-script ang mga pinakamalukong nakakatuwa na senaryo para sa kanilang araw, na gumagawa ng mga naratibong umuunat sa mga limitasyon ng kanilang karaniwang araw-araw na karanasan. Itinuturo niya sa kanila na simulan ang bawat pangungusap sa "Ngayong araw ay gagawin ko," na sinusundan ng iba't ibang aksyon, na lumilikha ng isang listahan ng 30 potensyal na aktibidad na tumutuklás at nagpapalawak ng kanilang pakiramdam ng personal na ahensya at kapritsyo. Hinihikayat pa niya silang bitawan ang anumang inhibisyon o self-censorship, na sumulat na parang sila ay nananaginip o nag-iisip sa isang lasing na estado ng isip, na pinapayagang ang kanilang buong katawan ay kasangkot sa daloy ng pagkamalikhain, walang pinal na rasiyunal na hadlang.

Sa ehersisyong ito, ipinakilala ni Michael ang isang kumplikadong pilosopikal na konsepto mula sa isang naglahong tradisyong Tantric na kilala bilang Pratyayasarga Sadhana, na kinasasangkutan ng sinasadyang pagpapalaki ng pangunahing (likas, walang kontradiksyon na mga kaisipan,) at pangalawang, (nagtatalo, puno ng alinlangan na mga kaisipan) sa larangan ng absurdo, gamit ang teknik na ito upang tuklasin ang mga hindi pa nagagamit na tanawin ng isip. Ipinapaliwanag niya na lampas sa larangan ng ordinaryong, magkasalungat na pangalawang kaisipan ay ang larangan ng mga pangunahing kaisipan... dalisay, walang halong mga ideya na malaya mula sa panloob na tunggalian at kondisyong panlipunan. "Ano ba talaga ang gusto mo sa kaibuturan ng iyong psyche?" madalas niyang iginigiit. "Ano ba talaga ang gusto mo? Huwag matakot na sabihin ito nang malakas! Kapag lamang ang pangunahing kaisipan ay maaaring umiral nang wala ang pangalawa, ang tunay na manipestasyon ay maaaring mangyari. Upang makarating doon, kailangan mong patayin ang 'Vaikrita,' ang pangalawang kaisipan, sa pamamagitan ng pagdadala nito sa mga larangan ng komedyanteng absurdidad." Ibinahagi ni Michael na ang pilosopikal na pamamaraang ito ay nakaaugat sa mga sinaunang tradisyong tantric na nagmula sa West Bengal. Mga tradisyong halos nawala na sa panahon, bahagya na lamang nakaligtas sa mga siglo.

Habang tinatatapos nila ang ehersisyong ito, nakikipag-ugnayan si Michael sa kanyang mga kliyente at ang mga aktor mula sa kanyang teatro troupe, tinatalakay ang mga resulta ng speech sadhana practice, sinusuri ang mga insight at breakthrough na lumitaw. Sa kabila ng lalim ng mga ehersisyo, sa pagitan ng pagtawa at pag-iyak at pagsigaw, ang atmosfera ay nananatiling magaan at madalas nakakatawa, na ang gawain ay kumukuha ng komedya na tono habang ibinabahagi ng mga kalahok ang kanilang pinalaking mga naratibo at yumayakap sa absurdidad ng kanilang mga likha.

Sa takipsilim, ipinakilala ni Michael ang kanyang mga pribadong kliyente sa isang sinaunang at halos nakalimutang gawain na kilala bilang "Uus," ang mahabang U ng mga Sanskrit na patinig, isang magical na pinahabang bersyon ng kung ano ang kilala ngayon lamang ng ilang komersyal na yoga school bilang Candle Trakata. Kinasasangkutan ito ng isang malalim na meditasyon na ehersisyo kung saan ipinopokus ng mga kalahok ang kanilang tingin sa mga apoy mula sa isang nakaayos na set ng mga kandila, na inilagay sa mga geometric na pattern kasama ang iba't ibang simbolikong bagay. Ang gawaing ito ay naglalayong buksan ang mga mistikong bahagi ng utak nang hindi gumagamit ng psychedelics.

Itinuturo ni Michael sa grupo ang mga tiyak na alituntunin: "Ayusin ang mga kandila upang bumuo sila ng bilog sa paligid ng isang sentral na bagay. Ipokus ang lahat ng iyong pansin sa sentral na bagay na ito, payagang ang peripheral na paningin ng mga apoy ng kandila ay lumabo, at sa kalaunan ay tila nawawala sa iyong paningin." Ito ay tungkol sa pagbabago ng persepsyon sa pamamagitan ng matinding konsentrasyon. Kasunod ng unang ehersisyo, nag-set up si Michael ng isa pang senaryo: apat na kandila na nakahanay sa isang tuwid na linya na dalawa lamang ang nakasindi. Pagkatapos ay hinihingi niya sa lahat na pumikit at baligtarin ang kanilang mga naunang persepsyon -- iniisip na ang mga kandilang nakasindi ay lumalabas na hindi nakasindi, at ang mga hindi nakasindi ay lumalabas na nakasindi. Hinihamon ng gawaing ito ang kanilang mental na mapa ng realidad, na itinutulak silang mag-visualize at magmanipesto ng mga pagbabago nang purong sa pamamagitan ng kapangyarihan ng kaisipan.

Tinatawag ni Michael ang iba't ibang mga treatment sa retreat na available bilang "mga side dish." Ini-curate sila para sa bawat indibidwal na retreat, batay sa availability ng practitioner at heyograpikong lokasyon. Maaaring kasama rito ang isang manggagamot na gumagamit ng kawayan at deep-tissue na teknik mula sa Northern Thailand, o mga practitioner ni Master Mantak Chia mula sa Chiang Mai, na nagsasanay ng Chi Nei Tsang, trabaho sa tiyan. Pati na rin ang Taoist sensual bodywork na itinuro ni Stephen Russell, o mga craniosacral therapist, at isang Reiki practitioner mula sa Berlin.

Esalen Massage ba? Nagkomento si Michael, "Ano ang saysay ng pagbabayad ng 400 USD para sa isang luxury massage kung kailangan mong magsuot ng nylon na panloob at ang therapist ay nagtatanong sa iyo ng mga hangal na tanong tulad ng 'kumusta ang pressure, Madam?'" tanong niya, na nagha-highlight ng absurdidad ng paghihigpit ng damit sa ganitong immersive na karanasan. Ang Esalen massage, sa malawak at umaagos na galaw nito sa buong katawan, ay nangangailangan ng kaunting hadlang sa pagitan ng mga kamay ng practitioner at ng balat ng kliyente upang mapanatili ang pagdaloy at pagiging epektibo ng teknik.

Kinukwestyon ni Michael ang tradisyonal na gawain sa spa ng pagtatanong tungkol sa gustong pressure, na iminumungkahi na sa Esalen, ang mga bihasang therapist ay sinanay upang intuitibong maunawaan ang mga pangangailangan ng katawan ng kanilang kliyente. Inaayos nila ang kanilang mga teknik bilang tugon sa mga banayad na senyales tulad ng mga pattern ng paghinga at tension ng kalamnan, sa gayon ay pinapersonalisa ang karanasan nang walang pangangailangan para sa nakakagambalang berbal na palitan. Matatag niyang sinasabi na ang mga Esalen therapist na kanyang ibinibigay ay umaasa sa kanilang matatalas na kasanayan sa obserbasyon upang matukoy ang angkop na antas ng pagdikit, maging ito ay paglalapat ng mas matibay na pressure o marahil hindi paghawak sa lahat. Ang intuitibong pamamaraang ito ay nagpapahintulot sa kanila na magsagawa ng masahe sa paraang halos telepatikong naka-tune sa agarang pisikal at emosyonal na estado ng kliyente.

Ang isa pang aspeto ng Forbidden Yoga ay ang mga sinaunang ritmo ng Kundalini Kriya Yoga. Bago magsimula ang programa, ipinapaliwanag ni Michael na ang Kundalini Yoga, sa kasalukuyang popular na pagkakaunawa nito, ay lubhang lumihis mula sa orihinal na esensya nito. Sa mga sinaunang panahon, ang gayong paggalang ay hinahawakan para sa "KANYA" na ang simpleng pagbigkas ng pangalang "Kundalini" ay ginagawa nang may ganap na paggalang, mulat na "SIYA" ay nakikinig. Ipinapaliwanag ni Michael, "Ang modernong Kundalini Yoga ay parang soap opera kumpara sa malalalim na pinagmulan nito. Maglalakbay tayo pabalik upang matuklasan ang tunay na esensya nito." Dagdag pa niyang may kahulugan, "Ang debosyon ay hindi 'Ang Diyos ay para sa akin.' Ito ay 'Ako ay para sa Diyos.'" Sa isang modernong modelo ng espiritwalidad, madalas dumarating ang mga tao na may saloobing ito: ano ang para sa akin? Nagbayad ako, kaya magbigay ka ng isang bagay na malalim! Bigyan mo ako ng katumbas ng aking binayaran! Ang problema sa saloobing ito ay ginagawa nitong halos imposible ang tunay na pagbabago. Kailangan mong sambahin ang walang hanggan sa anumang manifestasyon upang matanggap ang kaligayahang hinahanap mo. Kaya sa pelikulang "The Game" kasama si Michael Douglas, lahat ay kinuha mula sa traumatisadong mayamang pangunahing aktor upang maunawaan niya na sa likod ng kanyang pagmamalaki at kayabangan ay isang malaking ulap lamang ng kalungkutan, panlipunang paghihiwalay, at kawalan ng pag-asa.

Nagpapahayag siya ng pag-asa na sa kanilang oras na magkasama, maaari niyang mapasimulang mabuksan ng Kundalini Shakti na hipuin sila, bagaman nananatili itong KANYANG pagpili na gawin ito. Ang sesyon ay kasangkutan ng pagsasanay ng mga tiyak na galaw, pag-visualize ng ilang mga tunog, at pagsasagawa ng medyo hindi komportableng Asana breath combinations, na halos hindi kilala sa mga kontemporaryong gawain.

Ang grupo ay unang nagsasagawa ng Hrdya Dhauti, isang heart-cleansing Kriya, sinusundan ng Nitya goddess movement Kriyas. Pagkatapos ng tatlong oras, naubos ang lakas ng grupo. Habang sila ay nakahiga sa Shavasana, ipinakilala ni Michael ang "Shakti Peetha Nyasa," na ginagabayan sila sa isang paglalakbay sa magical na hologram ng India, pabalik sa panahon bago naisip ang Yoga Nidra. Sa kalaunan ay ipinapaliwanag niya na ang Yoga Nidra ay isang imbensyon ni Swami Satyananda Saraswati at hindi talaga sinaunang bagay.

Nagpapatuloy si Michael, "Nyasa," na nagmula sa wikang Sanskrit, ay naisasalin bilang "paglalagay," "paglalapat," o "paghawak." Gayunpaman, ang kahalagahan ng Nyasa ay umaabot nang higit pa sa mga simpleng pagsasalin na ito. Kinasasangkutan nito ang malay na aksyon ng paghawak o paglalagay ng mga daliri o kamay sa mga sagradong punto ng katawan, na madalas na ginagawa sa loob sa pamamagitan ng kapangyarihan ng isip sa maraming mga gawain ng Nyasa.

Sa mga Hindu tantric na meditasyon at puja, ang practitioner ay pisikal o mental na hinahawakan ang mga sagradong puntong ito sa mga tiyak na pagkakasunod-sunod, na ibinubuhos ang bawat lokasyon ng isang espesyal na mantra, visualization, o emosyon, maging ito ay sinasabi nang malakas o tahimik na iniisip.

May iba't ibang anyo ng Nyasa. Halimbawa, ang Matrika Nyasa ay kinasasangkutan ng malay na paglalagay ng limampung titik ng Sanskrit alphabet sa mga bahagi ng katawan, ang Matrika ay nangangahulugang 'Ina' sa Sanskrit. Ang isa pang anyo, ang Sadanga Nyasa, ay kinasasangkutan ng paglalagay ng mga mantra sa anim na bahagi ng katawan, kasama ang puso, noo, korona, parehong mata, at ang mga palad at likod ng parehong kamay.

Ipinapaliwanag ni Michael na ang mga teknik ng relaksasyon na itinuro sa dulo ng maraming yoga class, na kilala ngayon bilang "yoga nidra" o yogic sleep, ay orihinal na nagmula sa mas kumplikadong mental Nyasa. Sa mga ito, ang mga practitioner ay hihiga at mental na "ilalagay" ang tunog ng isang mantra sa bawat bahagi ng katawan, na nagkakamit ng relaksasyon, koneksyon, at pagsasagrado nang sabay-sabay.

Sa unang bahagi ng 1960s, kinilala ni Swami Satyananda Saraswati mula sa Bihar School of Yoga na ang relihiyosong tono ng tradisyonal na Nyasa ay maaaring ilayo ang mga Kanluraning maaaring makinabang sa yoga. Pagkatapos ay nilikha niya ang "yoga nidra," na pinagsasama ang mga tradisyonal na yogic na teknik sa mga Kanluraning hypnotic relaxation methods at mga kaalaman mula sa seminal na gawa ni Herbert Benson, "The Relaxation Response." Bago ang 1960, ang kilala ngayon bilang yoga nidra ay hindi pa umiiral; mayroon lamang Nyasa at ang mga dream yoga na teknik na kilala bilang "nidra yoga."

Nagkomento si Michael, "Kagiliw-giliw kung paano ang yoga nidra movement ngayon, bagaman sikat, ay hindi nagbubukas ng mga pintuan sa sinaunang hologram. Marahil ang pagiging mababaw nito ay sadya, upang protektahan ang mga metapisikal na mundo mula sa mga nanghihimasok. Bawat mundo ng realidad ay may sariling mga tagapagbantay."

Pagkatapos ng intensive na tatlong oras na Kundalini Kriya session at isang oras na Nyasa sadhana, ang mga pribadong kliyente lamang ang nakakaalam ng isang lihim na teknik na tinatawag na Yogini Nyasa Vishuddha. Sa gawaing ito, ang mga kalahok ay ipinoproyekto ang kanilang mga chakra sa outer space na parang nakaupo sa loob ng mga brutalist na istrukturang arkitektural sa Alpha Centauri, na nagsasagawa ng kanilang Kriya Mantra puja hindi lamang sa loob ng silid kundi sa tuktok ng 16 na petals ng Vishuddha chakra sa ibang mundo ng realidad. "Ito," ibinunyag ni Michael sa kanyang pribadong mag-asawang kliyente, "ang esensya ng tunay na Forbidden Yoga. Iniiba nito ang aking gawain mula sa mainstream na wellness industry. Iniaalok ko sa aking mga pribadong kliyente ang tunay na landas, nagbubukas ng mga pintuan ng persepsyon sa mga mundo ng ganap na subtlety na may mga espirituwal na gawain na hindi nila matatagpuan sa anumang komersyal o hindi komersyal na ashram o retreat center sa mundong ito."

Tinatalakay niya ang natatanging pangangailangan ng mga high-performance na indibidwal, binabanggit na ang kanilang mga brainwave ay lubhang naiiba mula sa karaniwang yoga practitioner. "Ang ganitong mga isip ay nangangailangan ng kumplikado, halos matematikal na mga meditasyon upang makamit ang kapayapaan. Ang mga modernong gawain, na pinasimple sa mga pangunahing bagay, ay hindi sapat para sa kanila; nangangailangan sila ng masalimuot na dinisenyo na mga sadhana."

Ang sinaunang Tantric practice ay itinuturo ni Michael. Sinasabi niya, "Ang sinaunang Tantra, sa matinding kabaliktaran ng modernong 'Namaste-hugging' Tantra, ay hindi ritualized sexuality kundi naglalayon na i-sexualize ang ritual." Nagbibiro siya tungkol sa mga kontemporaryong Tantra workshop, na, bagaman masaya sa kanilang pagsasayaw at eye-gazing, ay nabigo na i-encode ang mistikong mga pattern ng utak ng sinaunang metapisikal na hologram. "Ang tunay na Tantra ay kinasasangkutan ng mga elaboradong ritwal upang ma-access ang mga mundo ng walang hanggang kaligayahan, na nangangailangan ng matinding pasensya at masalimuot na proseso na katulad ng pagnabigasyon ng isang labyrint ng mga pintuan, na bawat isa ay nilikha ng mga tagapagbantay sa loob ng libu-libong taon." Na-cite ang neuroscientist na si Robert Sapolsky para sa mas malalim na pag-unawa, ipinapaliwanag niya, "Wala tayo rito para lamang sa kasiyahan. Nandito tayo upang maunawaan kung aling mga kasiyahan ang maaaring magbukas o magsara ng mga pintuan sa ating mistikong kamalayan, upang magbukas ng malalawak na espasyo sa loob ng ating mga isip, na humahantong sa mga non-dual na estado ng kamalayan, at pinakamahalaga, upang maunawaan kung bakit umiiral ang mga maligayang karanasang ito."

Napakalinaw na ang maranasan ang isang retreat kasama si Michael ay tunay na magiging nagbabago, at magbabago ng buhay. Maaari mong kunin mula dito ang gusto mo. Matatagpuan mo hindi lamang ang empowerment kundi pati na rin ang pinaniniwalaan ni Michael na magiging isang bagong kaalaman, na nilagyan ng mga praktikal na kasangkapan sa kung paano mamuhay nang mas positibo, masaya, at may katuparan.

Tandaan: Si Michael Wogenburg ay magiging speaker sa SpaChina Wellness Summit 2024. Inaanyayahan ka naming samahan siya para sa isang mas malalim na pagsisid sa kung ano ang maasahan sa isa sa mga retreat ni Michael at magkaroon ng kasiyahang makikilala siya nang personal.

Richard Williams
Si Richard ay isang New Zealander ayon sa nasyonalidad na may mahigit 40 taon sa hospitality industry na nagtatrabaho sa buong mundo sa 5-star hotel, wellness resort, at fine dining restaurant, kasama ang Hayman Island Resort sa Great Barrier Reef, Australia, The Roof Gardens, Kensington, London, Chivasom International Health Resort, Hua Hin, Thailand, at Peninsula Hotels Bangkok at Shanghai. Siya ay nagtapos mula sa The Southern School of Natural Therapies, Melbourne, The Craniosacral Academy, S.A. Mayroon siyang mga diploma sa hotel industry mula sa Cornell University, U.S.A, at isang kwalipikadong instruktor sa meditasyon mula sa The Chopra Center, La Jolla, CA. Si Richard ay nakabase sa Bali, Indonesia at regular na naglelektyur sa Stenden University Netherlands, Bali campus sa Spa Pre-Opening Projects, Spa Concept Development, at Leadership Masterclasses.